Dansekalender

Jeg har ladet mig fortælle, at der på japansk findes to betegnelser for ens jeg. Det jeg man oplever med sig selv, og det jeg man viser andre.

I workshoppen in|side|out vil vi udforske denne forskel og danse os til en bedre balance mellem det indre og det ydre. Ved at være nysgerrige, lytte til hvad der er i vores indre, give det udtryk og dele det med de andre i rummet, kan vi opleve at lande i en følelse af større autensitet. Når vi er autentiske er vi ofte nemmere at være sammen med - og det er nemmere at være sig.

 

Medbring lidt frokost, der er køleskab på stedet. Gerne tøj i flere lag, så du kan regulere varmen undervejs.

 

DATO 13. oktober kl. 11-18

 

STED Dance Studie, Dalbygade 40H. Kolding

 

PRIS 650 kr (600 kr hvis betalt inden 1. oktober)

 

TILMELDING til ane@bodystory.dk som gælder ved betaling på

mobile pay 28 15 57 54 eller bank Reg: 0759 Konto: 3227210787

Betaling er lig tilmelding. Betaling refunderes ikke.

 

SPØRGSMÅL ring på 28 15 57 54 eller skriv til ane@bodystory.dk

 

Du trækker jo vejret helt automatisk. Men er du bevidst om dit åndedræts kvalitet og påvirkning? Holder du nogle gange vejret? Ånder du ikke helt ind? Giver du slip i din udånding? Nogle gange betyder stress, travlhed, angst, sorg og andre livsvilkår, at vi trækker vejret uhensigtsmæssigt.

I denne wavesrække vil vi arbejde mere bevidst med åndedrættet og koblingen til rytmerne; åndedræt som åbner og blødgør, åndedræt som skaber klarhed, åndedræt som og forløser, åndedræt som afbalancerer og ånderdræt som skaber ro.

 

Et godt sted at starte, hvis du vil stifte bekendtskab med 5Rytmer®, for vi fordyber os i en enkelt rytme fra gang til gang. Du melder dig til hele serien og danser med den samme grupppe, hvilket giver en anden dynamik end drop-in aftenerne. Der kræves ingen forkundskaber for at deltage.

 

DATO 22.08 | 05.10 | 03.10 | 31.10 |14.11

STED Dance Studie, Dalbygade 40H. Kolding

 

PRIS 600 kr

 

TILMELDING til ane@bodystory.dk som gælder ved betaling på

mobile pay 28 15 57 54 eller bank

Reg: 0759 Konto: 3227210787

Betaling er lig tilmelding. Betaling refunderes ikke.

 

SPØRGSMÅL ring på 28 15 57 54 eller skriv til ane@bodystory.dk

Drop-in onsdag aften

 

Tid

Drop-in wave hver anden onsdag (ulige uger) kl. 19.30-21.30

Tilmelding ikke nødvendig.

 

Sted

Dance Studie. Volkerts Fabrikker, Dalbygade 40 H, Kolding.

Du kan parkere gratis 3 timer på P-pladsen i Dalbygade.

 

Pris

En aften: 120 kr/75kr (for studerende og pensionister)

10-turs kort: 1080 kr/675 kr (studerende og pensionister)

 

 

Body Story © Ane Friis | Foto © Nicolai Franzen og Jesper Olsen