Måske er det dit bindevæv, du har ondt i!

Derfor skal du opføre dig lidt mere som en kat - 

eller lave Fascial Flow

Fascial Flow® er sansebaseret og oplevelsesorienteret, en dynamisk bevægelsesform, som gennem langsomme, meditative bevægelsessekvenser, kontakter bindevæv og nervesystem. Fascial Flow® er relevant for dig som:

• Har brug for at få ro på nervesystemet - fx efter stress
  
• Mærker din fleksibilitet er for nedadgående
• Har smerter og stivhed
• Ønsker at forbedre kropsholdning og muskeltonus
• Har haft hjernerystelse eller piskesmæld
• Savner at mærke boblende liv i din krop

”Det har været som en opdagelsesrejse

ind i min krop”

Fascial Flow® er oplevelsesorienteret og hjælper med at skabe en dyb kontakt til din krop. Du guides til at kroppen arbejder fra et trygt sted og dosserer hele tiden bevægelser i forhold til dine begrænsninger. Derfor skaber selv microbevægelser forandringer og går virkelig dybt. Du kan opleve at:

• Dit nervesystem falder til ro
• Traumer i dit væv opløses
• Din fysiske og psykiske mobilitet forbedres 
• Din kropsholdning forbedres
• Der bliver mere plads til dit åndedræt
• Din kropsbevidsthed forstærkes

Selvom det opleves som om vi ikke gør så meget, garanterer jeg for du går herfra med en ny oplevelse af din krop - sikkert lidt mere vågen, i live og i balance.

BODY|STORY er det eneste sted du kan opleve Fascial Flow i Kolding og omegn. Jeg udbyder nu et nyt forårsforløb på 6 gange med start 28. april.

På opfordring har jeg også planlagt et par workshops i Aarhus. 

”Trygt, tillidsfuldt og transformerende

- hos Ane er du i gode hænder.

Fascial Flow forløb i Kolding 

TID:

Kl. 18.30-20.00

DATOER: 

28.04 | 05.05 | 12.05 | 19.05 | 02.06| 09.06 | (ingen træning i uge 22)

STED:

Sted: Kvinde-Min. Olaf Ryes gade 7 T i Kolding

PRIS:

1125 kr. for hele forløbet (er du under 30 trækkes momsen fra)

TILMELDING:

Følg linket herunder - husk at skrive hvad du tilmelder dig.

MEDBRING:

Måtte, tæppe og tøj så du kan regulere varmen. Vandflaske.